Βιβλίο-Εγχειρίδιο για τις Πρώτες Βοήθειες
Από τους «Γιατρούς του Κόσμου» και τον Καρδιολόγο Δημήτρη Πατέστο.
Καρδιοαναπνευστική ανάνηψη
C.P.R
Επείγοντα περιστατικά υγείας που συχνά παρουσιάζονται κατά τη διάρκεια
εργασίας, άθλησης ή παιχνιδιού και έχουν ανάγκη άμεση παροχής πρώτων βοηθειών, επιδεινώνονται
λόγω έλλειψης ή καθυστέρησης της βοήθειας αυτής.
Στάδια Καρδιοαναπνευστικής Ανάνηψης (C.P.R.)
1. Επιβεβαίωσε την απώλεια της συνείδησης:
Σε τροχαίο ή πτώση από ύψος, κουνάμε μόνο το χέρι, όχι τους ώμους
2. Ειδοποίησε για βοήθεια (166)
Για ενήλικα, τηλεφώνησε πρώτα στο 166 και μετά άρχισε CPR
Για παιδί κάτω των 8 ετών, πρώτα κάνε CPR και μετά ειδοποίησε το 166
3. Εξασφάλισε βατότητα αεραγωγών (έκταση κεφαλής, έλξη κάτω γνάθου)
4. Έλεγχος αναπνοής (δεν βλέπω, δεν ακούω, δεν αισθάνομαι) έως 10 δευτ.
5. Δώσε 2 βαθιές αρχές αναπνοές (φιλί της ζωής)
6. Έλεγξε για 10 δευτ. τον καρωτιδικό σφυγμό, ή τη βραχιόνιο αρτηρία στο βρέφος
7. Αν υπάρχει σφυγμός, συνέχισε μόνο με αναπνοές
Σε ενήλικα 1 αναπνοή κάθε 5 δευτ., σε παιδί και βρέφος κάθε 3 δευτ.
8. Αν δεν υπάρχει σφυγμός, κάνε 15 εξωτερικές θωρακικές συμπιέσεις (μαλάξεις)
9. Συνέχισε με ρυθμό 2 αναπνοές και 15 μαλάξεις για ενήλικα, 1 αναπνοή και 5 μαλάξεις για βρέφος και παιδί έως 8 ετών
10. Συνέχισε CPR έως ότου συνέλθει το θύμα, ή φθάσει το 166
λόγω έλλειψης ή καθυστέρησης της βοήθειας αυτής.
Στάδια Καρδιοαναπνευστικής Ανάνηψης (C.P.R.)
1. Επιβεβαίωσε την απώλεια της συνείδησης:
Σε τροχαίο ή πτώση από ύψος, κουνάμε μόνο το χέρι, όχι τους ώμους
2. Ειδοποίησε για βοήθεια (166)
Για ενήλικα, τηλεφώνησε πρώτα στο 166 και μετά άρχισε CPR
Για παιδί κάτω των 8 ετών, πρώτα κάνε CPR και μετά ειδοποίησε το 166
3. Εξασφάλισε βατότητα αεραγωγών (έκταση κεφαλής, έλξη κάτω γνάθου)
4. Έλεγχος αναπνοής (δεν βλέπω, δεν ακούω, δεν αισθάνομαι) έως 10 δευτ.
5. Δώσε 2 βαθιές αρχές αναπνοές (φιλί της ζωής)
6. Έλεγξε για 10 δευτ. τον καρωτιδικό σφυγμό, ή τη βραχιόνιο αρτηρία στο βρέφος
7. Αν υπάρχει σφυγμός, συνέχισε μόνο με αναπνοές
Σε ενήλικα 1 αναπνοή κάθε 5 δευτ., σε παιδί και βρέφος κάθε 3 δευτ.
8. Αν δεν υπάρχει σφυγμός, κάνε 15 εξωτερικές θωρακικές συμπιέσεις (μαλάξεις)
9. Συνέχισε με ρυθμό 2 αναπνοές και 15 μαλάξεις για ενήλικα, 1 αναπνοή και 5 μαλάξεις για βρέφος και παιδί έως 8 ετών
10. Συνέχισε CPR έως ότου συνέλθει το θύμα, ή φθάσει το 166
- Τρεις τροφές για καλύτερο ύπνο
- Κίνδυνος - θάνατος η συνύπαρξη τσιγάρου και διαβήτη
- Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
- Υπερτροφές
- ΑΠΟ ΤΟ Α ΩΣ ΤΟ Ω- ΟΙ ΣΩΣΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΑΣΘΕΝΕΙΑ
- Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
-Αυτοί είναι οι 7 λόγοι που κρυώνεις και τουρτουρίζεις πολύ!
-Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση λιποθυμίας, λιποθυμικού ή συγκοπτικού επεισοδίου; Πρώτες βοήθειες.
-Τι είναι η εισρόφηση ξένου σώματος - Πως μπορείτε να σώσετε μια ζωή
-Διαταραχή φωσφόρου.Πόσο επικίνδυνη είναι;
-Ζαλάδα όταν σηκώνεστε: Πότε δείχνει σοβαρό πρόβλημα υγείας.
-Χοληστερόλη: Τι ρόλο παίζει την κρίσιμη ώρα ενός εμφράγματος, ή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.
-Έμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί.
-Προστατεύστε τον προστάτη σας – Ποιες είναι οι απαραίτητες εξετάσεις για κάθε άντρα
-Τα ακόρεστα λιπαρά που περιέχουν φρούτα.....
-Εχινάκεια για το κρυολόγημα
-Τι είναι η αλδοστερόνη και η ρενίνη
-8 σημάδια της κατάθλιψης στους άνδρεςς
-Ποια εμβόλια συστήνεται να κάνετε;
-Χοληστερίνη: Οι Top-10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη
-Προστατίτιδα: Αίτια και συμπτώματα – Τι να προσέχετε!
-Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών
-Ιγμορίτιδα: Όλα τα συμπτώματα και πώς θα σας περάσει
-Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε
-Κρίση πανικού: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπιση σε 6 βήματα
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου